7月のコースについて
7月のヨガコースのお知らせです。
今回は週に3回のみの受付となります。
ギフトとして第1・第3土曜日の夜19:30〜21:00に
非暴力コミュニケーションのワークショップが入ります。
こちらはzoomでのクラスになりますので,
その時間に入ってご参加ください。
毎回大人気ですぐに定員になってしまう
毎朝のヨガのコース。
しっかりと効果のあるプラナヤマや、
エネルギーバランスを大切にした
本質的なアサナと瞑想を
お家にいながら継続していけることで、
心と体の変化がはっきりと感じられることが
何よりの魅力のようです。
毎日のように
「人生が変わった」「身体が変わった」「人との関わり方が変わった」
と嬉しいメッセージをいただいていて、
マニアックな生き方の探求と実践を続けている私自身の
何よりの励みとなっています。
初めて参加の方は 火水金にお申し込みください。
今まで参加してくれていた方は、好きな方をお選びください。
5週目はお休みになります!
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