ヨギックライフアンバサダーコース
お問い合わせいただいているコースの内容について追記です。
今回のコースは
「 月一の動画配信と
週一のライブ配信 」
となっていますが実は
「 毎朝のライブ配信 」があります。
何事もやりすぎてしまう私なので
今まで毎朝5:00〜クラスをやっていましたが
毎朝のライブ配信が通常メニューだとプレッシャーになってしまう
というメッセージを過去コースの参加者さんの何人かからいただいていたので
「配信は週一」としておいた上で
私からのギフトとしてできるだけ毎日
6:00〜6:45まで
短めの朝クラスをやろうと思っています。
だから毎日参加できなくても大丈夫。
毎日参加しても大丈夫。
どっちでもオッケー。
自分の仕事や家庭のこと、
大切にしたいことを大切にしつつ
事情に合わせてなるべく週一は継続するようにしてください。
やっぱり継続していくことで変化があるから。
そして今回はもう一つギフトがあります。
週に3〜4回ほど10時から11時くらいまで
ダンスワークのクラスをライブ配信でやっていきます。
骨盤や足の裏、腕やハートを活性化するワークです。
滑らかさや柔軟さを育むのにはとってもおすすめ。
(1人でやるのは寂しいだろうけれど、動画も残しますね。)
これもできる時に参加してね、という感じで義務ではありません。
6ヶ月コミットしてくださる方に
私ができる限りのものをギフトしたい!
という私の勝手な気持ちからです。
「平日毎朝のライブ配信でのヨガクラスから好きなだけ受講」
「平日毎日のダンスワークライブ配信から好きなだけ受講」
「月に2回の哲学クラスはなるべくライブで受講(動画視聴も可)」
実はそんな贅沢な6ヶ月なのです。
こんなふうに私たちのコースは
ダンスにヨガに哲学に環境の勉強に!と、
ヨガコースとは思えない、自由動の高い一風変わったコースとなりますが
よろしくお願いします。
盛り沢山な6ヶ月!
一緒に楽しみましょう!
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