ヨギックライフアンバサダーコース

お問い合わせいただいているコースの内容について追記です。

今回のコースは


「 月一の動画配信と

  週一のライブ配信  」


となっていますが実は


「 毎朝のライブ配信 」があります。


何事もやりすぎてしまう私なので

今まで毎朝5:00〜クラスをやっていましたが

毎朝のライブ配信が通常メニューだとプレッシャーになってしまう

というメッセージを過去コースの参加者さんの何人かからいただいていたので


「配信は週一」としておいた上で

私からのギフトとしてできるだけ毎日

6:00〜6:45まで

短めの朝クラスをやろうと思っています。


だから毎日参加できなくても大丈夫。

毎日参加しても大丈夫。

どっちでもオッケー。


自分の仕事や家庭のこと、

大切にしたいことを大切にしつつ

事情に合わせてなるべく週一は継続するようにしてください。


やっぱり継続していくことで変化があるから。


そして今回はもう一つギフトがあります。


週に3〜4回ほど10時から11時くらいまで

ダンスワークのクラスをライブ配信でやっていきます。

骨盤や足の裏、腕やハートを活性化するワークです。


滑らかさや柔軟さを育むのにはとってもおすすめ。

(1人でやるのは寂しいだろうけれど、動画も残しますね。)


これもできる時に参加してね、という感じで義務ではありません。


6ヶ月コミットしてくださる方に

私ができる限りのものをギフトしたい!

という私の勝手な気持ちからです。


「平日毎朝のライブ配信でのヨガクラスから好きなだけ受講」

「平日毎日のダンスワークライブ配信から好きなだけ受講」

「月に2回の哲学クラスはなるべくライブで受講(動画視聴も可)」

実はそんな贅沢な6ヶ月なのです。


こんなふうに私たちのコースは

ダンスにヨガに哲学に環境の勉強に!と、

ヨガコースとは思えない、自由動の高い一風変わったコースとなりますが

よろしくお願いします。


盛り沢山な6ヶ月!

一緒に楽しみましょう!

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