ヨギックライフアンバサダーコース

お問い合わせいただいているコースの内容について追記です。

今回のコースは

「　月一の動画配信と

　　週一のライブ配信　　」

となっていますが実は

「　毎朝のライブ配信　」があります。

何事もやりすぎてしまう私なので

今まで毎朝５：００〜クラスをやっていましたが

毎朝のライブ配信が通常メニューだとプレッシャーになってしまう

というメッセージを過去コースの参加者さんの何人かからいただいていたので

「配信は週一」としておいた上で

私からのギフトとしてできるだけ毎日

6:00〜6:45まで

短めの朝クラスをやろうと思っています。

だから毎日参加できなくても大丈夫。

毎日参加しても大丈夫。

どっちでもオッケー。

自分の仕事や家庭のこと、

大切にしたいことを大切にしつつ

事情に合わせてなるべく週一は継続するようにしてください。

やっぱり継続していくことで変化があるから。

そして今回はもう一つギフトがあります。

週に3〜4回ほど10時から11時くらいまで

ダンスワークのクラスをライブ配信でやっていきます。

骨盤や足の裏、腕やハートを活性化するワークです。

滑らかさや柔軟さを育むのにはとってもおすすめ。

（1人でやるのは寂しいだろうけれど、動画も残しますね。）

これもできる時に参加してね、という感じで義務ではありません。

6ヶ月コミットしてくださる方に

私ができる限りのものをギフトしたい！

という私の勝手な気持ちからです。

「平日毎朝のライブ配信でのヨガクラスから好きなだけ受講」

「平日毎日のダンスワークライブ配信から好きなだけ受講」

「月に2回の哲学クラスはなるべくライブで受講（動画視聴も可）」

実はそんな贅沢な6ヶ月なのです。

こんなふうに私たちのコースは

ダンスにヨガに哲学に環境の勉強に！と、

ヨガコースとは思えない、自由動の高い一風変わったコースとなりますが

よろしくお願いします。

盛り沢山な6ヶ月！

一緒に楽しみましょう！