10月以降の哲学クラス

Yogic Alchemy.

ヨガ哲学を学ぶクラス。

もちろんアサナと合わせて一緒にやっていくほうが変化は大きいですが

まずはアサナをやろうと思わないひとにも

ヨガってなんだろうと知るところから。

「え、ヨガってそういうものだったの？」

とびっくりする方もいらっしゃるかもしれません。

そこを知ることが、

ヨガ＝ボディアウェアネスを使った学びと実践

を始めるきっかけになったらなと。

哲学クラスだけでも参加できるコースを作りました。

土台作りとなる４回コースは「大地」
さらにその中で通り道を発見していく４回コースとして「風」

まずは「大地」だけでも気軽にご参加いただけたらと思います。

まずは自分とは何者なのか、分解して捉え直し、

そこから、パートナーシップや社会との関わり方を考えていきましょう。

ヨガの道は自分を輝かせて生きる道。

必要な方に届きますように。