2021.12.29 23:29地球全体をイメージして暮らそう。Breathing art.では新しいコースに参加してくれる仲間を募集しています。もっともっと地球を優しい場所にしていく仲間を増やしていくためにヨギックライフアンバサダーのコースを企画しました。それぞれの才能が、ヨガを通して開きそしてその才能を使って地球をさらに住み良い場所にしていくために「自分らしい新しい道を発見して、 伝え手になって...
2021.12.17 04:26はじめての・・・・。火災が5月7日。すっからかんで市営住宅に避難して瓦礫の撤去が終わったのが6月20日頃。火災の前からやっていたヨガコースを終え、火事場のアドレナリン出っ放しのまま家探しの旅に出て、沖縄に帰ってきたのが8月お盆過ぎ。その間にもあまりに疲れすぎて声が出なくなったり、ハートチャクラが空っぽになって腕が動かなくなったり、それでも仕事続けてみたり、1...
2021.07.24 00:12ヨガ的暮らし広がるコースの感想①コース終了まで後１ヶ月、というところで火事が起こり避難、警察、消防、市役所、撤去作業と本当に怒涛の２ヶ月の中、なんとか無事に終了したヨガ的暮らし広がるコース（１月から６月までの6ヶ月コース）。今回はまた長いコースだったし参加されてくださったメンバーの半分は2年前にはじめて開催した「ヨガ的暮らし始めるコース」からずっと練習を共にしてきた仲間...
2021.07.22 11:45とびっきりの夏に。旅くらしが始まってから、体調が悪かったりなかなかネット環境が整わなかったりでなかなかクラス配信ができずにいました。８月と９月、ひとまず２ヶ月だけですが落ち着いて暮らせることになりましたのでせっかくだから私も大好きな集中コースを開催することにしました。どれも今、一番お届けしたいクラス。集中コースはみんな一緒にスタートするので初心者さんから安...
2020.07.08 10:13Integral Life Labo Community Niigataヨガのコース参加者さんを中心にIntegral life labo community Niigataを立ち上げました。私たちの作ってきたものが哲学なしにコピーされて大切な何かが薄まっていく中、もう一度私になにができるのかなにがしたいのか自分自身に立ち返り瞑想した。少し苦しい時間だったけれど本当に大切なものを大切にするために本当にすべきこ...
2020.03.26 00:29エネルギーの融合が起こってからやっと、ヨガを伝える立場に許可が出せたこと。我が家も世界中の皆様同様、コロナウイルスをきっかけにふと立ち止まっています。きっと、多くの皆さんがそうなんだろうな。私もこの新月まで、ふと立ち止まっていました。とても動けなかった。今回、オーロヴィルではプラナヤマの先生との再会もあり強力なプラナヤマを日常レベルに落とし込んでいくことを確認できました。トンレンをはじめとする瞑想の時間でもやっ...
2020.03.16 11:103/20から4/4限定✳︎オンラインクラスのことさて、スリランカはこの月曜日からお店はすべてクローズ。日曜日から車も少なく、静かな街並み。日本人の友人と一緒にトゥクトゥクに乗りながら「これくらいの車の量でちょうどいいくらい」なんて呟いちゃったり。おかげで排気ガスが少なく空気も綺麗です。
2020.03.06 18:04ヨガのことヨガのこと初めてヨガに出会ったのは24歳。体育大学の運動科学学科舞踊学専攻で解剖学や教育論、指導法を学んだ後、インドへ旅立って、布一枚を巻いて暮らしているスワミジとそのお弟子さんの日本人のヨギニのところに弟子入りしての修行だった。西洋的な戦後の教育論をガッツリやって、体育の教員免許なんかもとった後での衝撃的なヨガとの出会い。たったの24歳...
2020.02.01 03:31草木染めヨガマットができるまでのお話スタジオでボロボロになっているゴムのヨガマットを見ながら、「いずれゴミとして廃棄されるこの土に還らないヨガマット。工場で作られて、廃棄処分されるというこのデザイン。ヨガに携わる者として、なんとかもっと美しい循環に転換できないだろうか。」そう思ったところから始まったこの草木染めヨガマットプロジェクト。去年、南インド、オーロヴィルの近くにある...
2020.01.27 01:34プラナヤマプラナヤマクラスの時、先生が言ったこと。「人はみんな生まれた時は腹式呼吸なのに、頭で考えるようになるに連れて意識が上に上がって胸式呼吸になってしまう。子供の頃は腹式呼吸が普通で、動物と同じようにすべてをハラで決められる直感力を持っている。」たぶんヨガを学び始めた20代の頃にも聞いていたことだと思ったのだけれど蓮を産んでひとりの人間をよくよ...
2020.01.24 01:36カラリパヤットとチネイザンのこと。https://m.youtube.com/watch?v=oI84oM_bJeg10年前、きっとこれは今しかできないから是非学びたいと思ってリサーチしていたカラリパヤット。なんと今になって素晴らしい環境に出会ってしまい、昨日はお寺でクラスを見学。お寺なので写真は撮れず。先生はかなり研ぎ澄まされていて、広い道場で20人ほどの生徒を静かな鋭...
2020.01.15 10:56オーロヴィルスリランカのホテルを出たのは16時。車に乗った途端にレンが眠ってしまい、突然おねしょ。もう寝るときもオムツをしていないくらいオシッコに関しては成長していたので、私の膝の上であったかいおしっこを全開で出すレンにびっくり。ドライバーさんに相談するも、渋滞で車は動かないし、ローカルなゾーンに入っていたのでトイレは当分ないとのことなので空港までの...