Breathing art.でのワークショップとクラス

6月は自宅初開催企画のレイキヒーリングの集中コースやサスティナブル建築のワークショップなど、たくさんの皆さんに集まっていただいて、素晴らしい時間を共有することができました。

壁や床の製作作業がひと段落つき、子どもも2歳になり、暮らしも(少し)落ち着いてきたところで

企画としてではなく、日常の延長として、

私たちの日々のエッセンスをシェアする場を設けたいなというところへ来れました。


7月からゆるりと朝の時間をオープンにします。


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*アサナ・プラナヤマ・メディテーション

  ・水曜日と金曜日(7月は5日・10日・12日・19日・24日・26日・31日)

  ・新月と満月の日はお休みになります。

  ・朝 6:00~8:00  (実験的な時間設定です。今後変更の可能性あり。普段は5時くらいからやっています。)

  ・2500Yen (優しいお茶つき☆)

       ・1週間前までに予約をお願いします。

  ・yogaで1日の始まりを迎えます。自分自身の身体と、今日の地球にチェックイン。

   プラナヤマを習慣にすると、呼吸の質が変わり、肉体や意識の進化がスピーディーになります。

   肉体と意識のクレンジングと活性を促します。脳の使っていない領域に刺激が行くようになってくると、

          新しい感覚が開き、自分の能力を120%発揮できるようになってきます。瞑想の質が変わってくるので、瞑想をすることが楽で氣持ちよくなって来ます。

   ヨガや瞑想なんてしたことのない方も歓迎です。



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*自由な身体をつくるダンスムーブメント

  ・新月と満月の前日か当日 (7月は3日・17日) 

  ・10:00〜12:00

       ・3500yen(美味しいお茶つき+たまにオヤツ付き)

       ・毎回内容は変わりますが、遊びながら、身体の自由度を開拓していきます。

   コンタクトダンス、フロアワークなど、様々な要素を取り入れつつ

   身体と意識の性能が自然とアップしていく遊びをします。

   達成されていくことは難しいことだけれど、やることは難しくありません。

   ただただ真剣に遊びます。(裸足です。)

   ラタちゃんが今まで世界中で真剣にやってきたこと、今やりたいことをただただやります。たぶん、めちゃくちゃ楽しいです。

   うちの子は解き放たれた状態ですので、子からも学んでください。

   やんわり見ながら子連れでの参加もオッケーなので、ご家族で参加してみてください。 

   子らの動きから学びましょう。


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無垢の木とに囲まれた贅沢な空間はただ息をするだけでも、氣持ちがいいです。

鳥の声や虫の声、木々の音を聞きながら、贅沢な時間を一緒に過ごしましょう。


あくまで日常の延長をシェアするスタイルなので、

子が騒いだり、ご飯を炊いてる音が聞こえたり、洗濯物が干して合ったり、

そんなところも受け入れてくれると嬉しいです。


急に県外に出かけちゃったり、ゲストが来たり、なんてこともある家なので

ご予約・ご連絡の上、お越しください。

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