2020.01.27 01:34プラナヤマプラナヤマクラスの時、先生が言ったこと。「人はみんな生まれた時は腹式呼吸なのに、頭で考えるようになるに連れて意識が上に上がって胸式呼吸になってしまう。子供の頃は腹式呼吸が普通で、動物と同じようにすべてをハラで決められる直感力を持っている。」たぶんヨガを学び始めた20代の頃にも聞い...
2020.01.24 01:36カラリパヤットとチネイザンのこと。https://m.youtube.com/watch?v=oI84oM_bJeg10年前、きっとこれは今しかできないから是非学びたいと思ってリサーチしていたカラリパヤット。なんと今になって素晴らしい環境に出会ってしまい、昨日はお寺でクラスを見学。お寺なので写真は撮れず。先生はか...
2020.01.17 06:35シータヒーリング基礎コース、レイキコースのお知らせ何年越しかの夢？シータヒーリングのコース開催が決まりました！長かったけど、基礎コースから応用コース開催までやりたいな^ - ^コースの中でたくさん思い込みの手放しや、新しいプログラム(？)のダウンロードをするのでコースに参加している間だけでも、思いっきり人生が動きます。私は6年前...
2020.01.15 10:56オーロヴィルスリランカのホテルを出たのは16時。車に乗った途端にレンが眠ってしまい、突然おねしょ。もう寝るときもオムツをしていないくらいオシッコに関しては成長していたので、私の膝の上であったかいおしっこを全開で出すレンにびっくり。ドライバーさんに相談するも、渋滞で車は動かないし、ローカルなゾ...
2020.01.11 08:51スリランカでの生活スリランカに来て3週間くらい。冬至の日から夜行バスで東京に向かい、朝の飛行機に乗り、16時間後くらいにようやく到着。夜行バスであまり眠れなかったり、飛行機であまり眠れなかったり、到着してからもレンの夜泣きで3日間くらい連続でほとんど眠れなかったりでとうとう私が熱を出し、3日で下が...